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絶食からコーヒーまで

先週の火曜日から体調を崩し、しばらく食べられない日々が続きました。

まだ野菜やお肉やご飯をもりもりとは食べられませんが、
不思議と目覚めも良くなって、コリがなくなり体がスッキリしています。

これまでの食事=お腹いっぱいという生活が実は体にはもう負担になってるよと、
病気が教えてくれたようです。

この1年はついつい間食も増えて、
コーヒーもマグカップでたっぷりと飲んでいました。
久しぶりのカフェインをコーヒーカップで少しだけゆっくり飲みました。
coffe-cup.jpgワイングラスもそうですが、
コーヒーもカップの形状で口当たりや香りの広がりが変わりますね。
それに味や香りにも敏感になったようです。

今の私には病気になって良かったって事かな?と思います。

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2015年3月26日 21:59に投稿されたエントリーのページです。

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