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本当にホワイトなシチュー

white-day.jpgもう20数年通っているかかりつけの歯医者さんで歯のホワイトニングを受けました。

24時間は色のつく食べ物は食べないよう言われました。
人参もブロッコリーも入れない白の食材だけのホワイトシチューと白いご飯で晩ご飯です。
明日の朝はパン、ヨーグルト、バナナというところでしょうか?
白だけ?って難問かと思いましたけど、
思いつくお料理もいくつかあって、制限がある献立作りも楽しいなあと思いながら買い物をしました。

芸能人じゃないので(笑)、簡単なホワイトニングです。
1トーンから2トーンくらい白くなっただけですが、十分に満足です。

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2016年11月17日 21:03に投稿されたエントリーのページです。

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